美庐奶粉：腹泻高发，牢记以下小妙招，帮宝宝安全度过“多事之秋”_食物_饮食_补充

秋季是小儿腹泻的高发季节，多发生在9月中旬至12月，一般多见于6个月—3岁宝宝。对于秋季腹泻，妈妈们要做好预防，孩子少受苦，妈妈也轻松。日常生活护理方面，要注意留心以下的这几点。

01宝宝秋季腹泻是怎么回事？

1. 喂食不当

多为人工喂养儿，如当喂养不定时、进食过量或过早喂脂肪类食物以及突然改变食物的性质等，都可引起消化功能的紊乱，导致腹泻。

2. 秋季温差大

秋季气温变化大，忽冷忽热的，极易引起宝宝感冒、腹部受凉以及各种感染从而可导致宝宝发生腹泻。

3. 轮状病毒感染

小儿秋季腹泻主要是由于轮状病毒感染所引起（致病微生物可随污染的食物或水进入宝宝消化道），这种情况多发生于人工喂养儿，喂养时所用的器皿或食物如不经过消毒或消毒不佳，即有可能感染。病毒也可通过呼吸道或水源感染，这种情况多发生在8～12月，以10～11月份为最高峰。

02宝宝秋季腹泻要注意什么？

1. 关于日常辅食规律饮食作息很重要，宝宝一日三餐和加餐，注意食物一定要温热不能给宝宝吃凉的冷的食物，此外要注意新鲜不能隔夜或者从冰箱中拿出来不加热的食物，食物种类要丰富营养均衡，要讲究卫生，给宝宝饭前便后洗手。

2. 关于奶粉添加秋季建议给宝宝添加含有OPO或者适度水解蛋白等肠道养护配方的奶粉，OPO结构脂相对更贴近母乳配方，适度水解工艺可以将易造成宝宝肠道过敏的蛋白质由大变小，宝宝肠道更容易吸收。

3. 关于穿的方面一定要注意宝宝重点部位的保暖，例如小肚子后背后脖子，小脚丫，要给宝宝合理脱穿衣服，适当使用帽子围巾等。

03腹泻宝宝如何护理？

1. 及时补液，以防宝宝脱水

为避免腹泻宝宝脱水，需适当给宝宝补充液体：①米汤加盐溶液：配制方法：米汤500ml(1斤装酒瓶)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半)；或炒米粉25g(约两满瓷汤勺)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半)+水500ml煮2～3分钟。给20～40ml/kg，少量多次口服，4小时内服完，以后随时口服，能喝多少给多少。② 糖盐水：配制方法：白开水500ml(1斤装酒瓶)+蔗糖10g(2小勺)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半)，剂量服法同上，多次连续腹泻或者腹泻严重者请及时到医院查看、谨遵医嘱。

2. 合理饮食，补充营养，以防营养不良

母乳喂养的宝宝要继续吃母乳，可适当延长喂奶间隔时间，但妈妈的饮食含脂量要低些，否则会使腹泻加重。

如患儿不是母乳喂养：6个月以内人工喂养的宝宝，可用日常食用奶或奶制品继续喂养，用牛奶(或羊奶)加等量米汤或水稀释，腹泻好转后逐渐恢复正常饮食，有条件者可更换为OPO及适度水解蛋白配方的奶粉。

6个月以上已添加离乳食品的宝宝，需由少到多进食已习惯的平常饮食，如粥、面条或烂饭、蔬菜、鱼或肉末等，也可食用适量新鲜水果汁或水果以补充钾。这些食物要很好烹调、研磨或捣碎使之容易消化。

3. 加倍呵护宝宝的小屁屁和小肚子

由于宝宝排便次数增加，便便会不断得污染小屁屁，尤其粪便对皮肤的刺激又较大，因此为了避免引发红臀症或儿童尿路感染，在宝宝每次排便后，都要用温水清洗宝宝的小屁屁，特别注意肛门和会阴部的清洁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。

以上是对于宝宝秋季腹泻相关介绍，希望粑粑麻麻们能够掌握科学护理方法，让宝宝远离“秋季腹泻”。